हेल्थ

आज के डिजिटल युग में ऑनलाइन पढ़ाई और मनोरंजन के चलते बच्चों की दिनचर्या में स्क्रीन का इस्तेमाल तेजी से

दिल की बीमारियों को लंबे समय तक बढ़ती उम्र से जुड़ी समस्या माना जाता रहा है, लेकिन अब कम उम्र

भारतीय रसोई में करी पत्ते का इस्तेमाल मुख्य रूप से तड़का लगाने और खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया

खाना खाने के कुछ देर बाद पेट फूलना, डकार आना, भारीपन महसूस होना या गैस की शिकायत होना काफी आम

वजन कम करने के लिए जरूरी नहीं कि हर व्यक्ति कठिन कसरत या जिम से शुरुआत करे। रोजाना पैदल चलना

आज के दौर में तेजी से वजन कम करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का चलन काफी बढ़ गया है। इस

आजकल घरों और दफ्तरों में साफ पानी के लिए आरओ का इस्तेमाल आम हो गया है। ज्यादातर लोग आरओ पानी

लगातार या लंबे समय तक तेज बुखार के साथ थकान, कमजोरी, सिर दर्द, भूख कम लगना, जी मिचलाना, पेट दर्द,

पेट से जुड़ी छोटी-सी परेशानी भी कई बार शरीर की किसी बड़ी समस्या का संकेत हो सकती है। अगर नियमित

पेट में दर्द या भारीपन को अक्सर लोग गैस, कब्ज या अपच से जोड़कर नजरअंदाज कर देते हैं। कई बार