रेजिस्टेंस बैंड स्क्वाट्स के जरिए बढ़ सकती है पैरों की ताकत, जानिए इससे जुड़ी अहम बातें
रेजिस्टेंस बैंड स्क्वाट्स एक असरदार एक्सरसाइज है, जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करती है। यह एक्सरसाइज
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Read Moreस्वास्थ्य मंत्री डॉ. धन सिंह रावत ने अधिकारियों को दिये निर्देश कहा, नवनियुक्त एएनएम को चिकित्सा इकाइयों में शीघ्र दे
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Read More17 नवंबर को बन्द होंगे कपाट श्री बदरीनाथ धाम। श्री बदरीनाथ धाम के कपाट कल रविवार 17 नवंबर को रात
Read Moreनई दिल्ली। सोशल मीडिया पर फेमस होने की होड़ में लोग अपनी और दूसरों की जान जोखिम में डाल रहे
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Read Moreऊर्जा निगमों के इंजीनियरों और अफसरों में घमासान, निगमों में भ्रष्टाचार का बोलबाला, बिजीलेंस जांच कराये सरकार- विकेश सिंह नेगी
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